Category: Sport & Fitness

Das bringt uns das Fitness-Jahr 2021

Machen wir uns nichts vor – auch wenn Impfkampagnen voranschreiten und die dritte Infektionswelle in Deutschland gebrochen scheint, wird die Corona-Pandemie auch in diesem Jahr unser Leben bestimmen. Wenn nicht durch Lockdown oder andere Einschränkungen, dann doch indirekt. Covid-19 bedeutet einen Einschnitt in Arbeitswelt, Mobilitätsverhalten, Kontaktpflege, um nur einige Beispiele zu nennen – mit Auswirkungen […]

Fit auch im Alter: Sport und Fitness für Senioren

Wenn sich die Hürden des Alltags mit zunehmenden Alter als immer unbezwingbarer gestalten, ist es an der Zeit die betagten Beine in die Hände zu nehmen und dem Alterungsprozess rechtzeitig mit gesunder Ernährung und ausreichend Bewegung entgegenzuwirken. (Gehirn-)Jogging vom Feinsten Wer Kreislauf- und Gleichgewichtsstörungen aktiv entgegenwirken und die eigene körperliche Leistungsfähigkeit dauerhaft steigern möchte, ist […]

Der Akku – das Herzstück eines jeden E-Bikes

Wenn Sie ein paar simple Regeln in der Handhabung und bei der Lagerung des E-Bike Akkus beachten, können Sie die Lebensdauer Ihres Akkus erheblich verlängern. Die Kosten für einen Ersatzakku sind nicht unerheblich und liegen je nach Akkukapazität und Hersteller zwischen 350€ und 800€. Aktuell werden bei Elektrorädern fast ausschließlich nur noch Lithium-Ionen-Zellen im Akku […]

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Die Zurich Gruppe ist als der offizielle Versicherer der deutschen Olympia-Mannschaft nicht nur eines der bekanntesten Partner-Unternehmen der Olympischen Spiele. Dank einer echten Leidenschaft für Sport setzt sich Zurich auch für den Breitensport und insbesondere die Förderung junger Sport-Talente ein, um bereits heute zukünftige Olympia-Sieger auf ihrem Weg zum Erfolg zu unterstützen. Um zu zeigen, […]

Billard spielen in den eigenen vier Wänden

Billard zuhause spielen muss kein unerfüllbarer Traum bleiben. Wenn die Gegebenheiten und die Atmosphäre stimmen, gibt es kaum eine bessere und häufiger nutzbare Trainingsgelegenheit. Davon abgesehen gehört ein eigener Billardtisch zu den Einrichtungsgegenständen, die nicht nur das eigene, sondern auch das Besucherherz höher schlagen lassen. Gelungene Treffen mit Familie und/oder Freunden sind somit quasi vorprogrammiert. […]

Sponsored Video: “Liebe statt Vorurteile”: Dieser Film von P&G zeigt den Mut junger Sportler und ihrer Mütter

Vor jedem sportlichen Erfolg liegen Jahre voll harter Arbeit und großer Herausforderungen. Für das Publikum, das Athleten beim Überqueren der Ziellinie oder beim Brechen eines Rekordes zujubelt, bleiben diese Hindernisse meist unsichtbar. Doch eine Person erlebt alles hautnah mit: die Mutter. Sie unterstützt ihr Kind bei jedem Schritt auf dem Weg zum Leistungssportler, fiebert mit, […]